健康课血压高怎样调理

无论过去如何，现在问的问题是，这个月血压突然高了,那是你给血压高提供条件了。水有缘，树有根，血压高有原因？血压高的原因是经常吃鸡蛋，再加上紧张压力大，都会导致血压高。所以要心平气和，无忧无虑，无所畏惧。

血压不高可以吃点鸡蛋，血压高呢？特别爱吃就少吃，不爱吃的可以不用吃。再加上吃点青菜和水果，饮食清淡，慢慢就好了，非常简单。自己在家能作明白呢就做，作不好可以来养生基地。

因为高血压时间久了，吃药伤肾得肾衰竭，不吃药得心衰竭，吃了药也能得心梗脑梗。因为药物控制的是血压。控制不了高血压的并发症。

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健康讲座01-26课—健康使者

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