玳瑁

阅江宁middot悦健康佩戴口罩


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疫情防控常态化下,口罩必不可少但时间一久大家戴口罩的姿势又开始五花八门了

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口罩plus

鼻子外露

脸罩全覆盖

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这样戴口罩真的有用吗?你用的口罩合格吗?口罩拉至下巴处,传染风险会增加

在南京几处人流量较大的城市地下通道,记者看到多数市民都能规范佩戴口罩,只有少数市民没有把鼻部严密盖住,有的人直接把口罩拉到了下巴处。

对此,南京市疾病预防控制中心环境卫生科主任熊丽林表示,将口罩移到下巴处,这样做看似方便,但传染风险会增加:“我们的口罩拉到我们颈部的时候,会污染到口罩内壁。甚至我们进食的时候会习惯这样拉至下巴处,可能会污染到食物、手等等。”

勿跟风透明口罩,无防护作用在近日的年度TVB万千星辉颁奖礼上,最吸睛的是明星脸上都戴着一款透明的口罩,这样的口罩真的可以起到防护作用吗?熊丽林表示,正规的医用口罩是通过材料来通气,并且阻隔飞沫。但这种透明口罩的材质是塑料,既不能通气,也不能过滤病毒颗粒,起不到防护作用。此外,对于一些棉布口罩、自制口罩,疾控专家也不建议公众佩戴:“普通的健康人群在一些比较密集的公共场所,大家要选用一次性医用口罩。”正规医用口罩需要通过气密性测试,如果不贴合面部,防护效果大大降低。大家在佩戴口罩时,可以通过简单的办法自测:“气密性检查方法是吸气,口罩面会有微微塌陷。而在呼气的时候会有鼓起,这样能说明我们佩戴口罩气密性是足够的。我们鼻梁或者两颊漏气的话,口罩需要调整。”口罩用错,等于没戴

赶紧避开5个最容易犯的错误

如何规范佩戴口罩?

01.

佩戴口罩前应先洗手

02.

分清口罩的正反面和上下方向

保持深色面朝外

金属条鼻夹在上,褶皱处在下

03.

将耳挂挂于双耳

再上下拉开褶皱

使口罩覆盖口、鼻、下颌

将双手指尖沿着鼻梁金属条

由中间向两边慢慢向内按压

直至紧贴金属条

04.

适当调整口罩与面部紧密贴合

口罩要覆盖口、鼻、下颌

保证金属条要紧贴鼻梁

使口罩与面部紧密贴合

关键是全部遮盖口鼻处

摘口罩时,需要注意些什么?吃饭时口罩应该放在哪?

吃饭时,如果手边

没有合适的口罩收纳工具

怎么办?↓↓

或者如果没有A4纸,吃饭时,摘下的口罩在里侧铺张干净的纸巾,然后对折扎紧, 再用纸巾包好,这样在一定的程度上隔离了病菌。用餐结束后,只要把纸巾扔了,就又能重复使用口罩了,方便又卫生。

入馆须知

图书馆开放时间江宁区图书馆总馆、九龙湖、高新区、大里阅读分中心开放时间调整为:9点至20点(周一12点起闭馆)(国家法定节假日开放时间另行通知)超长待机,超长陪伴陪每一个努力的你到华灯初上!扫描下方“


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